Dieta dos Pontos -
根据点的饮食，以可持续的方式减肥。
以一种简单的方式减肥并吃任何您想要的东西。
有了完全免费的Dieta dos Pontos ，您可以：
*计算并控制您的日点（使用以下图表）；
*计算您的体重指数；
*监视您的体重（以下图表）；
*跟随您的练习；
Dieta dos Pontos如何工作？
Dieta dos Pontos非常简单，只需了解您的每日点限制，然后遵循饮食桌的菜单，该饮食表将食物与多个点分类。例如，如果您的极限是30分，则应最多可食用30分（显然），整个星期都准备好菜单可能是控制饮食的最佳方法。
而不是添加卡路里，您可以在新饮食中添加点，因为这些点是根据食物的卡路里，脂肪和纤维来计算的。
我如何发现我的点限制？
它的点量是根据其特征来计算的：身高，体重，年龄和运动频率。之后，计算出您的积分范围，理想始终是饮食接近最低限度，并始终使您的个人信息保持最新。
点表|点饮食|减肥饮食|减肥
最新版本2.7中有什么新功能
最后一次更新于2015年8月21日的软件创建：访问我们的网站http://www.callbit.net/dietadadospontos
2.7
*服务器访问的关键校正
2.6
* Android 4.0的日期更正
2.6
* Android 4.0的日期更正
2.5：
*重量演化图；
*小修正和绩效改进。
2.4：
*在食物添加屏幕上搜索选项；
*小更正。
![Ultimate Azure Latch样式层列表[Beta]（2025年2月）](https://images.downcc1.com/uploads/20250320/logo_67dbe2ea87ddc1.png){kind=logo}
