Dieta dos Pontos -

Menurunkan berat badan secara berkelanjutan dengan aplikasi berdasarkan diet poin.

Menurunkan berat badan dengan cara yang mudah dan makan apa pun yang Anda inginkan.

Dengan Dieta dos Pontos , yang sepenuhnya gratis, Anda dapat:

* Hitung dan Kontrol Poin Harian Anda (dengan Bagan Follow -Up);

* Hitung indeks massa tubuh Anda;

* Pantau berat badan Anda (dengan grafik ikuti -up);

* Ikuti latihan Anda;

Bagaimana cara kerja Dieta dos Pontos ?

Dieta dos Pontos sangat sederhana, ketahuilah batas titik harian Anda dan kumpulkan menu Anda mengikuti tabel diet yang mengklasifikasikan makanan dengan sejumlah poin. Jika misalnya, batas Anda adalah 30 poin, Anda harus makan hingga 30 poin (jelas), meninggalkan menu yang siap untuk seluruh minggu bisa menjadi cara terbaik untuk mengendalikan diet Anda.

Alih -alih menambahkan kalori yang Anda tambahkan poin dalam diet baru, karena poin dihitung berdasarkan kalori, lemak, dan serat makanan.

Bagaimana cara menemukan batas poin saya?

Jumlah titik dihitung berdasarkan karakteristiknya: tinggi, berat, usia dan frekuensi olahraga. Setelah itu dihitung dengan kisaran poin Anda, yang ideal adalah selalu makan mendekati minimum dan selalu selalu memperbarui informasi pribadi Anda.

Tabel Titik | Diet titik | Diet Penurunan Berat Badan | Diet untuk menurunkan berat badan

Apa yang baru di versi terbaru 2.7

2.6
* Koreksi tanggal untuk Android 4.0

2.6
* Koreksi tanggal untuk Android 4.0

2.5:
* Bagan Evolusi Berat;
* Koreksi kecil dan peningkatan kinerja.

2.4:
* Opsi pencarian di layar penambahan makanan;
* Koreksi kecil.